科学健身进大足，健康惠民暖石刻之乡

　　10月31日，2026年全国科学健身指导走基层(大足站)在重庆市大足区体育中心顺利举行。本次活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心主办，重庆市社会体育指导中心、重庆市大足区人民政府承办，重庆市大足区文化和旅游发展委员会(体育局)、重庆市大足区体育发展中心协办。面向大足区广大群众，打造一场集专家授课、实操教学、体质检测、赛事体验、科普宣传于一体的全民健身惠民盛会，有力助推大足文体旅深度融合高质量发展。

　　活力启幕，石刻之乡涌动健身热潮

　　本次活动严格落实全民健身工作部署，坚持以群众健身需求为导向，把国家级优质科学健身服务资源送到大足百姓家门口。启动仪式上，暖场表演、现场热身、领导致辞、鸣笛开幕依次进行，开启大足科学健身公益服务新篇章。

　　四大板块同步开展，公益服务精准惠及大足群众

　　本次活动严格对照全国科学健身指导走基层工作指南，设置四大核心活动板块，公益服务覆盖面广、针对性强，实实在在惠及大足群众。

　　科学健身大讲堂邀请科学健身专家现场授课，围绕日常科学锻炼、四季科学运动、错误运动误区纠正开展专题分享，把专业的健身知识变成听得懂、学得会的实用方法，帮助现场群众夯实科学健身理论基础。

　　现场项目指导人气高涨，省级社会体育指导员及行业专家带来八段锦、广场舞、少儿篮球、柔力球、乒乓球、羽毛球、游泳等多个项目指导。活动采取理论讲解结合现场示范的模式，手把手讲解技术动作，纠正日常锻炼误区，让在场群众沉浸式学习科学健身技巧要领，切身感受传统与大众健身项目的独特魅力。

　　国民体质检测面向现场参与人群开放，本地体质科研、检测机构开展体质检测服务，设置身体形态、平衡能力、肺活量、反应速度等多项检测项目。专业工作人员采集群众身体数据，运动、医学相关专家现场解读检测报告、解答科学健身问题，用客观科学的数据，为群众开出个性化“运动处方”，提供重要参考依据。

　　科学健身科普知识宣传区系统布置主题宣传展板，普及《全民健身条例》《体育法》与科学健身小知识，让科学健身知识看得见、学得会，营造“人人爱健身、会健身、健好身”的浓厚社会氛围。

　　全民踊跃参与，科学健身理念扎根石刻之乡

　　大足区社会体育指导员、广场舞协会、中小学体育老师、中小学学生、各乡镇文体专干人员、社区居民等将踊跃到场参与。大家或聆听专家授课，或参与项目实操，体验体质检测、参加健身项目，在沉浸式体验中更新健身认知、习得锻炼技能，牢固树立“会健身、健好身”的健康理念。

　　深耕惠民体育初心，赋能健康大足建设新篇章

　　本次全国科学健身指导走基层落地大足，是全面贯彻落实党的二十大精神、《“健康中国2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》，践行全民健身国家战略的重要实践，也是大足立足“石刻之乡”特色资源，推动文体旅深度融合、丰富基层公共体育服务供给的有力实践。

　　下一步，大足区将以本次活动为契机，持续夯实全民健身公共服务基础，常态化开展科学健身指导志愿服务，不断丰富群众体育赛事活动供给，持续完善城乡健身阵地建设，厚植全民健身文化土壤，推动科学健身理念走进社区、校园、乡镇，让健康文明生活方式蔚然成风，为健康大足、体育大足建设注入源源不断的动力。